Psicoterapia individual online
Um espaço tranquilo para entender o que você sente e recomeçar no seu tempo
Atendimento online para jovens a partir de 16 anos e adultos, com foco em questões de humor e bem-estar emocional. Sem pressa, sem julgamento e no ritmo que faz sentido para você.
Bianca Perrazoli · Psicóloga · CRP 06/235215
Acolhimento • Equilíbrio • Propósito
Como funciona
Três passos simples para a primeira sessão
- Passo 1
Escolha o horário
Você seleciona um dia e horário livres na agenda, de acordo com a sua rotina.
- Passo 2
Pague online
O pagamento é feito de forma simples e segura antes da sessão, sem burocracia.
- Passo 3
Receba o link da sessão
Você recebe o link do encontro por e-mail. No horário marcado, basta entrar de um lugar tranquilo.
Para quem é
Jovens a partir de 16 anos e adultos
Momentos que costumam trazer alguém até aqui
- Tristeza persistente, desânimo ou perda de interesse pelas coisas
- Oscilações de humor que atrapalham a rotina e os vínculos
- Ansiedade, preocupação constante e dificuldade para descansar
- Cansaço emocional, autocrítica intensa e sensação de estar no limite
Também um cuidado com o bem-estar
- Transições de vida: estudos, primeiro emprego, mudanças e escolhas
- Relações familiares, amorosas e de trabalho
- Autoconhecimento, limites e organização da rotina
- Retomada de sentido e de projetos pessoais
A abordagem
Escuta cuidadosa e trabalho colaborativo
O trabalho parte de uma escuta atenta ao que você vive hoje, sem receitas prontas. Juntas, observamos padrões de pensamento, sentimentos e hábitos que sustentam o sofrimento, e construímos formas mais possíveis de lidar com eles no dia a dia. Cada processo tem um ritmo próprio: o combinado é sempre revisitado com você, com clareza sobre objetivos, sigilo e a direção do acompanhamento.
Mini-bio
Bianca Perrazoli
Psicóloga clínica · CRP 06/235215
Atuo em psicoterapia individual online com jovens a partir de 16 anos e adultos, com interesse especial em questões de humor e bem-estar emocional. Minha prática é orientada por formação continuada e pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo.
Conhecer a trajetóriaDúvidas frequentes
Perguntas que costumam vir antes da primeira sessão
Como funciona a psicoterapia online?
Nos encontramos por videochamada, em um horário combinado, com a mesma escuta e o mesmo cuidado de um atendimento presencial. Você só precisa de internet estável, fones de ouvido e um espaço reservado onde se sinta à vontade para falar.
Quanto tempo dura cada sessão e qual a frequência?
As sessões duram cerca de 50 minutos e costumam acontecer uma vez por semana. Essa regularidade ajuda a construir continuidade no processo, mas a frequência é conversada caso a caso.
A partir de que idade você atende?
Atendo jovens a partir de 16 anos e adultos, em psicoterapia individual. Para adolescentes, o acompanhamento é combinado junto aos responsáveis, preservando o sigilo do que é falado em sessão.
O que é conversado em sessão fica em sigilo?
Sim. O sigilo é um compromisso ético e profissional. Ele só é relativizado em situações previstas em lei e no Código de Ética Profissional do Psicólogo, sempre com o cuidado de conversar com você sobre isso.
Quando quiser começar, o espaço está aqui
Você pode agendar uma sessão ou enviar uma mensagem para tirar dúvidas antes de decidir.